*

赤ちゃんの下痢!離乳食はやめるべき?おすすめレシピとNGな食事

赤ちゃんの病気ってどうしたらいいか分からないですよね。なにせどこが痛いのか、どういう風に痛いのか教えてくれないし、大人しく薬も飲んでくれないですよね。

SPONSORED LINK

病院に連れていくほどの状態なのか、連れていかないほうがいいのか(頻繁に連れて行きすぎると、病気をもらってくる可能性もありますし・・・)悩み事は尽きないですよね。赤ちゃんが下痢になった時、どうしたらいいのか・・・まとめてみました。

下痢の時の離乳食はあり?

下痢の時にも栄養補給と水分補給のために、離乳食は与えてもいいようです。食べられるようなら食べさせることで、体の回復を目指すことが目標とされているようです。

ただ、通常の離乳食を通常の量与えても食べられないので、気をつけましょう。離乳食の柔らかさの目安は、便と同じくらいの柔らかさを判断基準にするようです。

病気

適切な食事メニュー

下痢を起こすと、水分が失われます。これは大人も一緒ですよね。脱水を防ぐために、湯ざまし、りんご果汁など月齢に合った水分をたっぷり与えてください。水分補給はとても大切ですが、冷たいまま与えると逆効果になりますので、多少温めてからあげるようにしましょう。

食事はいつもより気持ち柔らかめにしたおかゆやうどんなど、消化にいいものを食べられるだけ、無理に与えないでも大丈夫です。

下痢の始まり~リンゴと人参~

リンゴ人参をすりおろし、水から煮て火が通った後に片栗粉でとろみをつけます。リンゴを多めに入れると、甘いので食べてくれるようです。赤ちゃんの好みもあるので、普段食べているもので、手をのばして食べようとする方を多く入れれば大丈夫です。

我が家では人参がお気に入りの時期だったので、人参を多めに入れました。

治りかけ~スープ煮~

ジャガイモを小さく切り、荒くつぶした豆腐とだしで煮ます。火が通った後、片栗粉でとろみをつけます。ジャガイモと豆腐ではなく、うどんとカボチャでもいいようです。いつもより、少し柔らかめに煮てください。

月齢にもよりますので、不安な時は病院で診察時に聞くか、各都道府県の赤ちゃん相談室など市役所にあると思いますので、相談してください。

SPONSORED LINK

避けるべき食事メニュー

水分補給をメインに考えて、水分が多いものや消化にいいものを食べられるだけ食べさせてください。食物繊維の多い野菜や果物、豆類、海藻類は消化しづらいので便秘の時はおすすめですが、下痢の時は避けましょう。

ヨーグルトや乳製品、油脂類は便を軟らかくする効果もあるので、便秘をしている時はいいのですが、下痢の時は避けましょう。

大人が体調を崩した時に食べたくないな、と思うものは、ひとまず食べさせないようにすることと、目の前で食べないように気をつけましょう。体調が悪くても、目の前で食べられると食べたくなりますよね。

赤ちゃん 手

【関連記事】こちらも合わせてご覧ください。
赤ちゃんの下痢が続く原因は?元気でも病院は必要?症状と対処法。
子供に多い夏バテの下痢!有効な対策をココでチェック!!

下痢になったら

赤ちゃんの下痢について参考になる動画がありましたので紹介しておきます。

おむつをこまめに変えること、水分をたくさんとることに気をつけましょう。心配なことがあれば早めにお医者さんに相談するか、各市町村にある赤ちゃん相談室などを積極的に利用しましょう。

母子手帳に下痢の目安のカラー表が入っています(※地域によって異なります)ので、目安にしてみるといいでしょう。

病院に行く前は、どれくらいの水分を与えたのか、便の回数、いつから始まったのかなど、メモしたものを持っていくとスムーズに話が出来るので、下痢や体調が思わしくないときはメモをつける習慣をつけましょう。

SPONSORED LINK

関連記事

左下腹部の痛み。女性の症状と原因は?便秘やチクチクの放置は危険?

下腹部の痛みなど、男性にはわからない痛みが女性にはありますよね。 (個人的には月経で痛い時くらい、手

記事を読む

猫に蚊取り線香は大丈夫?効果や害を徹底調査!

暑い夏が来た!!ムシムシジメジメ。実家の猫も至る所で涼んでいます。ある時はフローリングの廊下。ある時

記事を読む

086155

足の冷え性はこれで治った!驚くほど冷えに効く対策と解消法!

暑い暑いと言われた夏も終わり、気が付けば紅葉していた木々もすっかり裸になって季節は冬! 「まだまだ、

記事を読む

eac9d26a4e7beb439e239aaf306da890_s

RSウイルスの子供や赤ちゃんの症状は?高熱や咳は危険?予防は?

「RSウイルス」という名前を聞いたことはありますか?私もあまり勉強するまでは耳にしたことがなかったの

記事を読む

a5017901e8e7d22ad7f1c564d7590b62_s

インフルエンザの検査は耳鼻科で出来る?費用は?時間はどれくらい?

寒い季節に近づいてくると流行するのがインフルエンザ。子供から大人まで問わず、かかってしまう「インフル

記事を読む

7078971979cbe394b77919b2dc31aef5_s

鼻水が止まらない!透明やサラサラによって病気が違う?原因は?

鼻水が止まらない時って、嫌ですよね。うっとおしいし、恥ずかしいし…出先でティッシュを切らして「どうし

記事を読む

459bc73d05522456c1b9838896edd7e8_s

紫外線アレルギーの症状とは?原因や検査方法を超わかりやすく解説。

皆さんは、「紫外線アレルギー」のことをどれくらい知っていますか?春に多いので花粉症とセットになってい

記事を読む

a1380_000401

へそピアスは痛い?!開け方・ピアッサーの注意点まとめ!参考動画あり

本格的な夏が近づき、薄着になるこの季節。 シャツの裾から、チラリとへそピアスが見えたりすると、 「お

記事を読む

a5e87efa90a8db06d32b366441413cd7_s

舌の口内炎はなぜ痛い?眠れない程の痛みの原因や治し方の詳細。

気づいたらいつの間にか口の中にできている口内炎。 気になってしょうがないですよね。舌でいじって

記事を読む

指 長さ 平均

夜中の腹痛で目が覚める原因。下痢に有効な対処法を詳しく紹介。

夜中に起こる腹痛や下痢はつらいですよね。 寝れないし助けてもらえないし、のたうちまわるのにわかって

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PAGE TOP ↑