*

赤ちゃんの下痢!離乳食はやめるべき?おすすめレシピとNGな食事

赤ちゃんの病気ってどうしたらいいか分からないですよね。なにせどこが痛いのか、どういう風に痛いのか教えてくれないし、大人しく薬も飲んでくれないですよね。

SPONSORED LINK

病院に連れていくほどの状態なのか、連れていかないほうがいいのか(頻繁に連れて行きすぎると、病気をもらってくる可能性もありますし・・・)悩み事は尽きないですよね。赤ちゃんが下痢になった時、どうしたらいいのか・・・まとめてみました。

下痢の時の離乳食はあり?

下痢の時にも栄養補給と水分補給のために、離乳食は与えてもいいようです。食べられるようなら食べさせることで、体の回復を目指すことが目標とされているようです。

ただ、通常の離乳食を通常の量与えても食べられないので、気をつけましょう。離乳食の柔らかさの目安は、便と同じくらいの柔らかさを判断基準にするようです。

病気

適切な食事メニュー

下痢を起こすと、水分が失われます。これは大人も一緒ですよね。脱水を防ぐために、湯ざまし、りんご果汁など月齢に合った水分をたっぷり与えてください。水分補給はとても大切ですが、冷たいまま与えると逆効果になりますので、多少温めてからあげるようにしましょう。

食事はいつもより気持ち柔らかめにしたおかゆやうどんなど、消化にいいものを食べられるだけ、無理に与えないでも大丈夫です。

下痢の始まり~リンゴと人参~

リンゴ人参をすりおろし、水から煮て火が通った後に片栗粉でとろみをつけます。リンゴを多めに入れると、甘いので食べてくれるようです。赤ちゃんの好みもあるので、普段食べているもので、手をのばして食べようとする方を多く入れれば大丈夫です。

我が家では人参がお気に入りの時期だったので、人参を多めに入れました。

治りかけ~スープ煮~

ジャガイモを小さく切り、荒くつぶした豆腐とだしで煮ます。火が通った後、片栗粉でとろみをつけます。ジャガイモと豆腐ではなく、うどんとカボチャでもいいようです。いつもより、少し柔らかめに煮てください。

月齢にもよりますので、不安な時は病院で診察時に聞くか、各都道府県の赤ちゃん相談室など市役所にあると思いますので、相談してください。

SPONSORED LINK

避けるべき食事メニュー

水分補給をメインに考えて、水分が多いものや消化にいいものを食べられるだけ食べさせてください。食物繊維の多い野菜や果物、豆類、海藻類は消化しづらいので便秘の時はおすすめですが、下痢の時は避けましょう。

ヨーグルトや乳製品、油脂類は便を軟らかくする効果もあるので、便秘をしている時はいいのですが、下痢の時は避けましょう。

大人が体調を崩した時に食べたくないな、と思うものは、ひとまず食べさせないようにすることと、目の前で食べないように気をつけましょう。体調が悪くても、目の前で食べられると食べたくなりますよね。

赤ちゃん 手

【関連記事】こちらも合わせてご覧ください。
赤ちゃんの下痢が続く原因は?元気でも病院は必要?症状と対処法。
子供に多い夏バテの下痢!有効な対策をココでチェック!!

下痢になったら

赤ちゃんの下痢について参考になる動画がありましたので紹介しておきます。

おむつをこまめに変えること、水分をたくさんとることに気をつけましょう。心配なことがあれば早めにお医者さんに相談するか、各市町村にある赤ちゃん相談室などを積極的に利用しましょう。

母子手帳に下痢の目安のカラー表が入っています(※地域によって異なります)ので、目安にしてみるといいでしょう。

病院に行く前は、どれくらいの水分を与えたのか、便の回数、いつから始まったのかなど、メモしたものを持っていくとスムーズに話が出来るので、下痢や体調が思わしくないときはメモをつける習慣をつけましょう。

SPONSORED LINK

関連記事

ノロウイルスの感染期間や感染経路。空気感染するの?詳細を調査!

さあ、冬本番です。楽しいことがたくさんありますよね。クリスマス、お正月休み、お年玉(人によりますが・

記事を読む

117833

親知らず抜歯後の腫れや痛み。ピーク期間は?痛くない方法はある?

皆さんは、親知らずって生えていますか? 私は4本とも生えていたのですが、先日、ぜんぶ抜きました! 歯

記事を読む

11e63190e766fcb15f19ba04785aa930_s

赤ちゃん(乳児)の熱中症の症状。夜の熱の対策は?母乳は危険なの?

熱中症って怖いですね。 まだまだこれくらい大丈夫と思っている初夏でもガツンとやられてしまいます

記事を読む

鼻かみ

インフルエンザ検査キット。費用はいくら?陰性、陽性の見分け方。

寒くなって空気が乾燥してくると流行ってくるのがインフルエンザ。かかりはじめは風邪の症状とほぼ変わらな

記事を読む

イラスト1

膝の痛み。ランニングは危険?故障前の注意点まとめ!

手軽な運動として、ランニングはとても人気なスポーツです。 運動不足を感じたときに、「とりあえず

記事を読む

f47e260b5651d86f6116e42fed2502be_s

左のみぞおちの痛み。一番の原因と効果的な治療方法。何科に行く?

なんだか左にある心臓付近が痛む…、左側のみぞおちがズキズキする…。そんな症状ありませんか?心臓に近い

記事を読む

a0780_000010

しもやけの治し方はこれでOK!手、足、耳の部位別に徹底解説。

以前、高齢の母が「足が痛い」といいだしました。病院へいくとまさかの「しもやけ崩れ」という診断。重症化

記事を読む

c406109b82932d1027bd62a3d844a2b8_s

冷え性が妊娠確率に影響する?子宮を冷やすと危険?原因と改善策。

女性で冷え性の人、多いです。私もそのうちの一人です。冬が始まると手足が冷え切って、どうにも辛いですよ

記事を読む

妊婦

妊娠中の親知らず。抜歯は危険?妊婦への影響や注意点の詳細。

妊娠中に歯医者には行かなくて済むように、って言われているの知ってました? 私は知らなかったのですが、

記事を読む

指 長さ 平均

夜中の腹痛で目が覚める原因。下痢に有効な対処法を詳しく紹介。

夜中に起こる腹痛や下痢はつらいですよね。 寝れないし助けてもらえないし、のたうちまわるのにわかって

記事を読む

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PAGE TOP ↑