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風邪で声が出ない。原因と対処法。病院は何科?仕事に影響は?

「ある日突然声が出なくなってしまった!」そんな経験された方も少なからずはいるでしょう。特にこれからの寒い季節には空気が乾燥して喉の痛みをうったえる方もいるかと思います。私も毎年3月になると数年前に引き起こした気管支炎で咳が収まらず悩むこともしばしばありました。

今回は「風で声が出ない、原因と対処法」を中心にご紹介したいと思います。

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風邪で声がでなくなる原因とは?

全て「風邪」として判断するのは私のほうでは難しいですのが少なくとも風邪で声がでなくなる原因として考えられるのは

  • ウイルス感染
  • たばこやアルコールの摂取
  • ストレスによる免疫力低下

などが考えられます。

実はこれらは“声帯”に炎症をもたらしている可能性が大きいです。皆さんも耳にしたことはあるかと思いますが“声帯”というものは簡単にいうと「声を発声する器官」です。

普段耳にする「音」と同じように人間の声も「振動」から「声」として発しています。肺は空気の通り道であり、その肺から排出される空気が「振動」を引き起こし、私たちは声を発することができるんです。

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考えられる病気と対処法

  1. 考えられる病気としては第一にウイルス感染です。
    乾燥している季節ですと、特にウイルスが口から入り込み、細菌をまき散らします。
  2. 咽頭炎(いんとうえん)
    こちらは鼻や口の奥にある部分が炎症をしてしまうという病気です。人間の身体は呼吸をするため口と鼻がつながっているので息苦しさを感じてしまいます。
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  4. 喉頭炎(こうとうえん)
    咽頭炎と喉頭炎は初めて耳にする方がほとんどでしょう。
    まず、喉頭は丁度「」に位置するところにあります。男性ですとのど仏として触れることができます。これが喉頭です。もちろん発声としての役割も持ちます。

    喉頭炎とはこののど仏にあたる部分が炎症したものです。もちろん、「急性」や「慢性」なものもあります。咳やのどの奥の痛みを感じた場合には喉頭炎の疑いが感じられます。

大体この3つに関しては1週間程で治ることが多いと言われています。ですが1週間以上たっても治らない場合は声帯にポリープができていたりする可能性が非常に高いので早めに医者に行ったほうがいいかと思います。

基本的には乾燥を防ぐために加湿器をつかったり、のどの痛みを抑えるスプレーやマスクを使うことをお勧めします。

・参考動画

仕事は休むべき?病院は何科?

「声が出ないけど仕事はどうしよう…。」と悩んでしまう方多いかと思います。

お仕事の内容にもよりますが、もし事務的な仕事で職場では電話をとる場合だったりする機会しかない場合であればマスクを着用して上司に相談すべきかと思います。

すると周りの方が助けてくれますし、声帯を痛めている場合は「しゃべらない」ことが一番です。私はフィットネスのインストラクター業務をしていたのですが、もちろんしゃべらなければいけない仕事ですので治りが遅かったです。

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ですが、それ以外の事務作業に関してはほかの先輩方に助けていただいたりしてなるべく声を使わないようにしていました。内部ならともかく他のお客様にも心配をかけてしまうので体調管理だけは気を付けていましたね。

なにより相談したほうがいいのはお医者さんかと思います。熱があるようでしたら「内科」、息苦しさなどを感じるのであれば「呼吸器科」や「耳鼻咽喉科」などの受診を受けるといいかと思います。

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のどの痛みは非常に辛いものです。疲れている時こそ身体はウイルスに侵されやすいのでのどに違和感を覚えたらなるべく早く受診するようにしましょう!

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