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職場でのいじめ。困った時の相談先はどこ?

職場でいじめにあった時、一体どこに・誰に相談すればよいのでしょうか。
社会で生活するのに切っても切り離せない問題が人間関係。
自分の人生が楽しいか楽しくないかは人間関係が深く関わってきます。

人間関係が円滑ならば何の問題ないですが、好き嫌いを始め、
いろいろな理由で人をいじめる人間もいます。

いじめられている人間は精神的に非常に辛い思いをします。
それがもし自分の働く職場で起こっていたらどうでしょうか?

意気揚々と入社した職場でいじめやパワハラを受けている人は、
これから先もずっと苦痛を我慢して働き続けなくてはいけないのでしょうか?
何か良い解決策はないのでしょうか?

そこで今回は「職場でいじめやパワハラにあった時」にどこに相談すればよいかをまとめてみました。

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パワハラ(パワーハラスメント)とはどんなものなのか

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最近「パワハラ」という言葉を耳にする機会が増えました。
このパワハラとは「パワーハラスメント」の略称です。

パワハラとは簡単に説明すると、「権力を武器にしたいじめ」です。
内容的には

  • クビをちらつかせて脅す
  • 残業の無理強い
  • 無視・仕事内容を教えない・仕事に参加させない
  • 休みの日にも仕事を押し付ける
  • 些細なミスに対し執拗に追求する・過度に叱責する
    など、

ターゲットとなっている人に精神的・肉体的ともにストレスを与えることを指します。

 

職場でいじめにあった時、一体誰に相談すればよいか。

まずは職場で同僚からいじめを受けている場合は、
会社や信頼のできる上司に相談しましょう。

決して一人で悩みを抱え込んだり、我慢してはいけません。

こういった問題はできるだけ早急に解決できるように行動しなければなりません。

また、当事者間で個人的に話し合いをしても解決するどころか、
余計悪化する可能性も否定できません。

必ず会社や上司・管理者に相談することが大切です。

 

上司からのパワハラに悩んでいる場合

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パワハラをしてくる上司より上の上司や管理者などに相談してみましょう。

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会社ぐるみでいじめをしてくるケースの場合

辞めさせたい相手に対して会社ぐるみでいじめや
パワハラをしてくるケースがあります。

こういった場合は誰も味方がいない状況になっているので、
誰に相談していいのか分からないといった事態に発展
しているのではないでしょうか?

職場に味方がいないのであれば、労働組合や自治体の労働局・法律家
相談することも視野に入れていきましょう。

 

いじめやパワハラを相談する時に用意しておいたほうが良いもの

物的証拠となるもの
(撮影動画やボイスレコーダーで音声を録音したもの・記録など)を
残しておいたほうがいいでしょう。

場合によっては法的手段も考える必要がある場合は、
これらの材料があると大変有利に活用されるかもしれません。

まとめ:人は生活のために働くものです。
職場の人間関係は仕事の能率をも左右する重要なことです。

いじめやパワハラを受けたまま自分で抱え込むと、
心の病気になってしまいます。

心の病気になってしまったら長期間の治療が必要になってきますし、
職場復帰や日常生活すらうまく送ることができなくなってしまいます。
絶対に我慢しないで解決を図るように行動していきましょう!

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