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花粉症の薬。妊娠中の妊婦は危険?鉄板で効く対処法とは?

日本人は花粉症の人が多いです。特に妊婦さんは、妊娠前よりも花粉症の症状が悪化する事が多いようです。

ストレスを溜めて赤ちゃんや母体に悪影響を及ぼさない為にも、目薬や点鼻薬、飲み薬は飲めるのかについてまとめました。

  • 妊娠中は花粉症が悪化しやすい?
  • 妊娠中に花粉症の薬の服用はNG?
  • 薬を使わない花粉症対策
  • 1.明治R-1ヨーグルト
  • 2.カカオ
  • 3.りんご
  • 花粉の予防策
  • まとめ
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妊娠中は花粉症が悪化しやすい?

まず、よくある原因として考えられるのが「ホルモンバランスの変化」の影響が考えられます。はっきり原因だと確認されているわけではないですが。

妊娠というのは新しい命を体内で生み出すわけですから、ホルモンバランスの変化によって体質が変わるという事は十分に考えられます。花粉症が妊娠中に引き起こすつらい事例としては、「くしゃみ」のしすぎでお腹に圧力がかかりすぎて張りを感じたり子宮に力が入ってしまうという事もあるようです。そういう時は医師に相談しましょう。
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妊娠中に花粉症の薬の服用はNG?

妊娠初期、16週目ぐらいまでは赤ちゃんへの影響を考慮して飲み薬の服用は避けるようお医者さんに言われます。ちなみに、妊娠後27日目まではその頃に飲んだ薬の影響がありません。

悪影響があった場合、その妊娠は失敗という事になります。なので、計画的に子づくりをしよう!という方は薬を避けるべきだ、と言えます。

妊娠初期以降(中期から後期)には、産婦人科のお医者さんに相談をして薬を処方してもらう事が可能になります!目薬や点鼻薬は、局所的に使用するので赤ちゃんへの影響は低いとされています。

しかし、

「プラノプロフェン」という成分が含まれているものは使用しないようにしましょう。出産を遅らせる危険性があります。

目薬や点鼻薬に関しても、自己判断せずお医者さんに相談してから使用しましょう!

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薬を使わない花粉症対策

薬を使わずに花粉症の症状を抑えられるのが一番の解決策ですよね。

花粉症に効くとされている成分は、「乳酸菌」、「ビタミンA」を摂取する事です。

ここでは乳酸菌やビタミンAが含まれている商品をご紹介します!

1.明治R-1ヨーグルト

値段は、近くのコンビニで136円(税込み)で買えます。ちょっとお高いですね。このヨーグルトの特徴はパック一つに10億個もの乳酸菌が含まれているという事。数が多い事で生きたまま腸に乳酸菌を多く届けられるんです!

2.カカオ

チョコレートで摂取する事が出来ます。値段は安いもので108円(税込み)。コンビニで買えます。
カカオに含まれるポリフェノールが花粉症に作用すると言われています。しかし、ここで気をつけなければならないのが摂取する量。食べ過ぎは免疫力の低下に繋がるんです。自分の体の様子をみながら少しずつ摂取してくださいね!

3.りんご

値段はスーパーによってまちまちですが1個ずつなら上の2つより安く手に入れる事が出来ます。

りんごに多く含まれる「水溶性食物繊維ペクチン」は、アレルギー症状の原因物質を減らす効果が強いとされています。

花粉の予防策

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摂取するもの以外で花粉を予防する方法をご紹介します!

まず大事な事は部屋に花粉を持ち込まない事!

家に入る前に花粉を落として、洗濯物も外で干すのは控えましょう。
そして忘れられているのがカーテンの素材。花粉の付きにくいツルツルした素材を選びましょう。
出かける際には、帽子・眼鏡・メイク・マスク・マフラー・コートをしていきましょう。花粉の付きにくい素材を選ぶ事がポイントです。メイクは花粉が直接肌に付く事を防いでくれますよ!

こちらの動画に花粉症対策グッズのランキングが出ています。参考にしてみてくださいね!

花粉症グッズランキング

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まとめ

花粉症でただでさえつらいのに薬も飲めないというのは地獄ですね……。赤ちゃんの為にも、自分の為にも妊娠は計画的に行いましょう!ここまで読んでくださってありがとうございました!

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