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左のみぞおちの痛み。一番の原因と効果的な治療方法。何科に行く?

なんだか左にある心臓付近が痛む…、左側のみぞおちがズキズキする…。そんな症状ありませんか?心臓に近いみぞおちだと誰もが心配になるかと思います。

今回はそんな左のみぞおちの痛みはこう治す!一番の原因と効果的な治療方法をご紹介します。

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左のみぞおちの痛みの原因

原因

暴飲暴食をしたり、刺激の強い調味料、例えば唐辛子・にんにく・等を使った食事をしてしまったあと、そしてまたアルコールを過多に摂取してしまった後などに痛みを感じます。

なぜならばそれは内臓に負担をかけてしまっているからです。

また食事だけではなく仕事や日常生活で精神的なストレスを抱えてしまうと交感神経と副交感神経という自律神経のバランスが崩れてしまいホルモンや神経系の伝達物質が過剰になるのです。

よくあるのがストレスにより胃酸が大量に分泌され、胃や十二指腸という消化器官の細胞膜を傷つけてしまいみぞおちの痛みを感じることがあります。

もしくは、盲腸の初期症状としてみぞおちに痛みがみられることもあるのです。

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悪化するとどうなる?

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そのままにしておくともちろん悪化してしまいます。

悪化するとどうなってしまうかというと挙げられる疾患は

  • 急性胃腸炎
  • 神経性胃炎

などになってしまうでしょう。そして下手したら盲腸になってしまいます。

 

治療方法

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早く治すには?

まずはみぞおちに違和感を覚えた時点で病院にいきましょう。医師に診てもらうのが最善策です。

何科?

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みぞおちに違和感を覚えた時点では内科でも十分でしょう。

ですが、あまりにもみぞおちの痛みを感じているのであれば消化器科へ行きましょう。

もしかしたら急性胃腸炎などで胃が炎症している可能性があります。

それでも診断に問題なければ自律神経の乱れから表れている症状かもしれません。

その場合は心療内科や精神科に行くことをお勧めします。

一見心療内科や精神科というのは行くのには抵抗があるとおもいます。

しかし、知らないところでかかっているストレスを医師が診察してカウンセリングのもと薬を処方してくれるでしょう。

治療方法は?

第一に規則正しい生活を行うことを心がけることが重要になります。

例えば朝食をとらずに仕事に向かい、長い時間空腹の状態から昼食や夕食をとってしまうと胃に負担がかかってしまいます。

また、寝る直前などの深夜の食事も内蔵に負担をかける原因になってしまいますので避けるようにしましょう。

 

そして健康であるためには「栄養」「休養」「運動」のこの3つが大変重要になってきますので最低限の運動も日常生活に取り入れながら行っていきましょう。

 

治療法としては市販の薬やまたは病院での診察が主になります。

もし、暴飲暴食など、アルコールの過剰摂取の心当たりがある場合は胃腸薬を服用するといいでしょう。

食事など思い当たることがない場合は自分の知らないところでストレスがかかっているはずです。

神経性胃炎に効果のある薬も市販で販売されていますが、カウンセリングを受けることをお勧めします。

身体というのは心よりも弱いものです。「まだ大丈夫」と思っていても実は身体は悲鳴をあげています。その場合は先ほどご紹介したように病院に行きましょう。

 

失敗しない病院の選び方

今ではインターネット社会ですから、近くで通える病院を検索するといいでしょう。

いくつかピックアップしたらその後は「口コミ」でその病院の評判を見てみます。

意外と投稿されていて過去に通っていた患者さんの意見や感想なども掲載されています。

 

仕事や家事・育児に追われてつい自分のことは後回しになりがちです。

ですが、違和感や痛みを感じることはあなたへの身体からのサインですのですぐに病院にいくようにしましょう。

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